Правила тренировок

ПРАВИЛА

посещения тренировок Горнолыжной школы «Вираж» в группах.

КАЖДЫЙ УЧАСТНИК ТРЕНИРОВКИ ОБЯЗАН СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ ГОРНОЛЫЖНЫХ ЦЕНТРОВ, КБД, СПОРТИВНЫХ ОБЪЕКТОВ И ГОРНОЛЫЖНОЙ ШКОЛЫ ВИРАЖ. КАЖДЫЙ СПОРТСМЕН ШКОЛЫ ОБЯЗАН ИМЕТЬ ПОЛИС ОБЯЗАТЕЛЬНОГО СТРАХОВАНИЯ.

Настоящие Правила являются неотъемлемой частью Публичной оферты, размещенной на сайте по адресу: https://virageskischool.ru/oferta. Соглашаясь с условиями Публичной оферты, Заказчик/Потребитель подтверждают, что ознакомлены с настоящими Правилами, принимают на себя ответственность за их соблюдение.

Инструктаж по технике безопасности надлежит проходить перед каждой тренировкой, о чем совершается подпись в Журнале инструктажей. При отказе от прохождения инструктажа или расписки в журнале, участник тренировки не допускается до участия в ней.

Тренировки на горных лыжах:

На тренировку необходимо прибыть заблаговременно.

Перед тренировкой спортсмену необходимо получить спортивное оборудование и переодеться, для этого нужно прибыть к месту тренировки за 20 минут до начала занятия.

Выходить на склон можно только с разрешения тренера и ожидать его в назначенном месте сбора.

        Использовать на тренировках спортивную одежду (по погоде).

Не рекомендуется использование закрывающих рот и затрудняющих дыхание масок.

        Для зимних тренировок и мероприятий Горнолыжная школа «Вираж» предоставляет спортивное оборудование:

• горные лыжи с креплениями;
• горнолыжные ботинки;
• защитный шлем;
• палки.

Каждый участник тренировки и мероприятия обязан относится бережно к спортивному оборудованию.

Перед тренировкой необходимо проверить исправность своего инвентаря, и сообщить обо всех неисправностях тренеру.  При использовании собственного инвентаря необходимо произвести его регулировку у специалиста.

НЕОБХОДИМО:

• Внимательно слушать указания тренера и выполнять их, не допуская самовольных спусков.
• Предупреждать тренера о желании отлучиться из группы.
• Перед началом спуска убедиться в его безопасности, посмотреть вверх по склону, оценить ситуацию и начать движение, убедившись, что нет помех (помехой могут являться спускающийся горнолыжник либо сноубордист, совершавший движение сверху, либо неконтролируемый объект (укатившийся сноуборд и т.д), представляющие опасность.
• В случае падения на склоне, в трассе, незамедлительно встать на ноги (если это возможно) и убрать инвентарь на край склона, обязательно предупредить тренера о падении.
• После падения или выезда с трассы, поправлять и приводить в порядок одежду следует с краю склона, не создавая помех для других спортсменов тренировки. Начинать движение нужно убедившись, что не создаются помехи другим участникам тренировки.
• По окончанию занятия покинуть склон вместе с тренером.
• После тренировки отчистить от снега инвентарь и сдать школьное оборудование.
• Использовать для подъёма буксировочную канатную дорогу (БКД) только с разрешения тренера, и после прохождения инструктажа по технике безопасности.
• При использовании БКД подниматься по склону только прямолинейно, лицом по ходу движения. Категорически запрещается, выезжать за пределы канатной дороги в сторону, выполнять развороты и прыжки, торможения и прочие движения, которые могут повлечь за собой падение и получение травмы или поломку БКД. В любой непонятной(опасной) ситуации (падение) следует сразу отпустить бугель и отойти в сторону с линии подъемника.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

        —   Самовольно покидать тренировку.

        —   Во время тренировки, без разрешения и контроля тренера совершать спуски с горы и другие виды перемещения по склону.

                —  Во время тренировочного занятия кататься по трамплинам и другим спортивным фигурам (боксы, перила и пр.) и выезжать за пределы не предназначенной для горнолыжного спуска трассы без согласия и сопровождения тренера.

—   Допускать столкновения с другими спортсменами.

— Использование шарфов и других болтающихся и развивающихся элементов одежды.

• Использовать школьное оборудование для катания вне горнолыжной трассы.
• Заезжать в лыжах на песок, грязь, асфальт, брусчатку, камни, металлические предметы и т.д.
• Забирать школьный инвентарь домой.
• Приближаться к генераторам искусственного снега во время их работы.
• Приближаться к снегоуплатняющей машине (Ратрак), во время ее работы.

Тренировки на роликах:

На тренировку необходимо прибыть заблаговременно (не менее, чем за 20 минут до начала занятия).

Для участия в летних тренировках по роллер-кроссу и слалому на роликах спортивное оборудование и комплект защитной экипировки приобретаются самостоятельно.

Перечень обязательной спортивной и защитной экипировки включает:

• роликовые коньки;
• защитный шлем;
• комплект защиты на колени, локти и кисти;
• защитные шорты (по желанию);
• при отсутствии средств защиты ребенок на тренировку не допускается.

НЕОБХОДИМО:

• перед тренировкой переодеться и ждать тренера в точке сбора;
• внимательно слушать указания тренера и выполнять их, не допуская самовольных спусков;
• необходимо предупреждать тренера о желании отлучиться из группы;
• использовать только подготовленные для тренировок площадки;
• перед началом движения убедиться в его безопасности, посмотреть по сторонам и начать движение, оценив ситуацию и убедившись, что нет помех;
• в случае падения на трассе незамедлительно покинуть трассу и предупредить тренера. Поправлять и приводить в порядок одежду следует с краю трассы, не создавая помех для других катающихся;
• после окончания движения возвращаться обратно с противоположной стороны трассы.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

• самовольно покидать тренировку;
• без разрешения и контроля тренера проводить перемещения по трассе;
• во время тренировочного занятия кататься по бордюрам, трамплинам и другим спортивным фигурам (боксы, перила и пр.), выезжать за пределы предназначенной для роллер-кросса(слалома) трассы без согласия и сопровождения тренера;
• допускать столкновения с другими спортсменами или предметами, расположенными вдоль трасс.

Тренировки в спортивном зале, парковой зоне (ОФП):

На тренировку необходимо прибыть заблаговременно (не менее, чем за 20 минут до начала занятия).

Для тренировок по общей физической подготовке необходимо иметь

комплект спортивной формы:

— кроссовки (с чистой подошвой если занятие проходит в спортивном       зале);

—  спортивные штаны или шорты (в соответствии с погодными условиями и местом проведения);

—  футболка, толстовка (в соответствии с погодными условиями и местом проведения);

— головной убор кепка, бандана, шапка (в соответствии с погодными условиями и местом проведения).

Без спортивной одежды и спортивной обуви участник на занятия не допускается.

НЕОБХОДИМО:

• перед началом тренировки переодеться и ожидать начала занятия;
• внимательно слушать указания тренера и выполнять их.
• необходимо предупреждать тренера о желании отлучиться из группы;
• использовать только подготовленное для тренировок спортивное оборудование.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

— самовольно покидать тренировку;

— использовать спортивное оборудование и спортивные снаряды (шведская стенка, конь, брусья, гимнастическая скамейка и другое) без разрешения и сопровождения тренера;

— самостоятельно выполнять новые спортивные и акробатические упражнения без разрешения и сопровождения тренера;   

—  самостоятельно брать спортивный инвентарь.

Абонемент

Для посещения групповых тренировок по горным лыжам, роликам, занятиям общей физической подготовки, каждый участник обязан приобрести абонемент.

Месячный Абонемент рассчитан на 8 или 12 тренировочных занятий, в зависимости от выбранной группы и имеет срок на 4 календарные недели согласно расписания групп. Оплата абонемента производится перед началом первой тренировки.

В случае пропуска занятия по неуважительной причине, стоимость тренировки не возмещается, срок действия абонемента не продлевается.

Уважительной причиной считается заболевание ребенка, подтвержденное справкой из медицинского учреждения. При наличии справки, срок действия абонемента продлевается на количество дней, указанное в справке о болезни. Документ из лечебного учреждения необходимо предоставить в течении 7 дней.   

Любые другие причины пропуска тренировочных занятий считаются неуважительными, срок действия абонемента по ним не продлевается.

В случае отмены тренировок по непредвиденным обстоятельствам (погодные условия, технические причины) срок действия абонемента продлевается на количество тренировочных занятий, которое было отменено.

Родитель/законный представитель имеет право 1 раз за тренировочный сезон (летний/зимний) «заморозить» абонемент на время отпуска. Для приостановки действия абонемента на время отпуска необходимо обратиться к директору горнолыжной школы и заполнить заявление не позднее 7 дней до желаемой даты «заморозки». Подтверждающие документы при этом не требуются. Приостановить действие абонемента на время отпуска можно не более чем на 2 календарных недели (14 дней). Если ребенок будет отсутствовать большее количество дней, дальнейшие занятия будут считаться пропущенными.

Опоздания

Для того что бы вовремя начать занятие на горных лыжах, необходимо приехать в назначенное место за 20 минут до начала тренировки. Этого времени будет достаточно, чтобы получить необходимый инвентарь и переодеться.

Убедительно просим вас рассчитывать свое время в пути и выезжать на занятие заблаговременно.

Выход на склон/трассу/в зал для построения осуществляется за 5 минут до начала тренировки.

После того как тренер начал работу с группой, он уже не возвращается для выдачи инвентаря опоздавшим.

Если тренировка началась позже по вине одного из участников или всей группы, время занятие не продлевается, а заканчивается по расписанию.

В случае задержки по непредвиденным обстоятельствам, мы рекомендуем вам договориться с кем-нибудь из сопровождающих группы получить ваш комплект инвентаря. Если у вас есть свой комплект, следует переодеться/переодеть ребенка и направить его к тренеру для дальнейшего участия в занятии.